Le Ju-Jitsu
Une des formes les plus efficaces de combat à mains nues dans le monde, le Ju-Jitsu est un art martial traditionnel japonais devenu depuis peu immensément populaire.
La difference entre les autres formes d'arts martiaux , le Ju-Jitsu mais un peut moins l'accent sur les coups de poing ou de pied, mais repose plutôt sur des techniques de lutte et d'immobilisation plus subtiles pour maîtriser un ennemi tout en entraînant le minimum de dommages physiques.
Néanmoins, cet art martial est une pratique vigoureuse qui confère un niveau élevé d'auto - discipline et de conditionnement physique à ses pratiquants.
